La psychothérapie est une pratique faisant intervenir un patient et un thérapeute, qui dans un espace confidentiel et dans le cadre d’une alliance thérapeutique va permettre au patient d’identifier par l’exploration psychique les difficultés qui l’amènent à consulter.
La psychothérapie permet aux patients d’explorer leurs émotions, d’identifier des schémas répétitifs, de revisiter leur histoire pour comprendre l’origine de certains blocages…A l’aide de l’intervention du thérapeute et des interprétations qui découlent de l’espace thérapeutique, le patient va pouvoir opérer des changements qui le conduiront vers un état émotionnel plus satisfaisant.
La psychothérapie s’adresse à tout le monde que ce soit dans des moments difficiles où l’écoute et le soutien sont essentiels mais également pour régler des difficultés d’ordre relationnel, apaiser des états émotionnels compliqués ou même pour apprendre à mieux se connaitre et se comprendre.
La psychologie permet de mettre en mots la souffrance (parler pour transformer).
Nos psychologues et psychiatres peuvent travailler ensemble pour aider ceux qui ont des problèmes de santé mentale, mais leurs champs de compétence diffèrent.
Le psychologue aide le patient à reformuler sa problématique de manière à ce qu’elle comporte des solutions (réouvrir le champ des possibles). Il accompagne le patient afin qu’il puisse reprendre une position de sujet acteur de sa vie et de son bien-être et non plus objet de sa souffrance.
Le rôle du psychiatre, qui est médecin, est d’avantage axé sur la gestion des problèmes de santé mentale, ce qui peut impliquer la prescription de médicaments et d’autres interventions.
